Soluzioni Parole Crociate per la Settimana Enigmistica e il Mese Enigmistico: scopri tutte le risposte per i tuoi enigmi settimanali.

SOLUZIONE 8 LETTERE: MARTELLO 

Il fascino del lancio del martello

Il lancio del martello è una delle discipline più affascinanti dell’atletica leggera. Richiede una grande combinazione di forza, resistenza e coordinazione per lanciare il pesante attrezzo il più lontano possibile facendolo roteare.

Per un lancio efficace è necessario afferrare saldamente il manico del martello con entrambe le mani e farlo ruotare rapidamente davanti al corpo per diversi secondi, accumulando velocità e potenza. Al momento del rilascio è fondamentale la corretta posizione delle braccia tese e del busto per imprimere la spinta definitiva all’attrezzo.

Richiede allenamento specifico ma è anche una delle discipline che più affascina il pubblico, per la potenza sprigionata nel lancio del pesante oggetto che può volare anche oltre gli 80 metri. Per questo motivo è diventata uno degli eventi più attesi delle competizioni di atletica.

Chi pratica questa disciplina deve avere una notevole combinazione di forza, resistenza e coordinazione. È uno sport completo che sviluppa armoniosamente il fisico.

Pagina Wikipedia sul getto del martello Regolamento Fidal