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SOLUZIONE 7 LETTERE: IPERICO  Dizy

L’Iperico: il fiore del sole che illumina corpo e mente

La storia millenaria di un rimedio naturale

Conosciuto fin dall’antichità per le sue proprietà curative, l’iperico è una pianta erbacea perenne che ha conquistato un posto speciale nella medicina tradizionale di numerose culture. I suoi caratteristici fiori gialli, che sbocciano in grappoli luminosi durante il periodo estivo, hanno fatto sì che venisse soprannominato “erba di San Giovanni”, poiché la sua fioritura coincide tradizionalmente con la festa del santo, il 24 giugno.

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Caratteristiche botaniche e riconoscimento

L’iperico (Hypericum perforatum) si distingue per il suo portamento eretto che può raggiungere anche il metro di altezza. Le foglie sono opposte, di forma ovale e presentano delle caratteristiche ghiandole traslucide visibili controluce, che sembrano piccoli fori, da cui deriva l’epiteto “perforatum”. I fiori, disposti in cime corimbose, hanno cinque petali di un intenso colore giallo oro e numerosi stami che conferiscono loro un aspetto stellato.

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Proprietà benefiche e usi tradizionali

L’olio di iperico, ottenuto dalla macerazione dei fiori in olio d’oliva, assume il caratteristico colore rosso rubino ed è tradizionalmente utilizzato per il trattamento di scottature, ferite e problemi cutanei. Gli estratti di iperico sono stati oggetto di numerosi studi scientifici che ne hanno confermato le proprietà antidepressive, antinfiammatorie e cicatrizzanti. La moderna ricerca farmacologica ha individuato nell’ipericina e nell’iperforina i principali composti attivi responsabili di questi effetti benefici.

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Coltivazione e raccolta

L’iperico cresce spontaneamente in molte regioni temperate, prediligendo terreni ben drenati e posizioni soleggiate. La sua coltivazione è relativamente semplice: richiede poche cure e si adatta bene a diversi tipi di suolo. La raccolta dei fiori avviene nel periodo di massima fioritura, quando i boccioli sono completamente aperti e le giornate sono soleggiate, per garantire la massima concentrazione di principi attivi.

Guida alla coltivazione della Royal Horticultural Society

Precauzioni e interazioni

Nonostante i suoi numerosi benefici, l’utilizzo dell’iperico richiede alcune precauzioni. La pianta può infatti interagire con diversi farmaci, modificandone l’efficacia. È inoltre importante evitare l’esposizione intensa al sole durante l’utilizzo di preparati a base di iperico, poiché può aumentare la fotosensibilità della pelle. Si consiglia sempre di consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi trattamento con questa pianta medicinale.

Informazioni sulla sicurezza dal National Center for Complementary and Integrative Health

Tradizioni e folklore

L’iperico ha un ricco patrimonio di tradizioni e credenze popolari. Nel Medioevo era considerato un potente amuleto contro gli spiriti maligni e veniva appeso sopra le porte delle case o inserito sotto il cuscino per allontanare gli incubi. Il suo nome “hypericum” deriva dal greco e significa “sopra l’immagine”, riferendosi alla credenza che la pianta fosse in grado di proteggere dalle apparizioni spettrali. Ancora oggi, in alcune regioni europee, si mantiene viva la tradizione di raccogliere l’iperico durante la notte di San Giovanni per sfruttarne al meglio le proprietà benefiche.

Esplora il patrimonio folkloristico europeo

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