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SOLUZIONE 9 LETTERE: VENTRIERA 

Un aiuto per la postura: la ventriera

La corretta postura del corpo è importante per mantenersi in salute e prevenire dolori alla schiena. Un accessorio che può venire in nostro aiuto è la cosiddetta “ventriera“, una fascia elastica da indossare intorno all’addome.

Questo semplice indumento aiuta a mantenere la zona addominale attiva e sollecitata, contribuendo a rafforzare i muscoli e rendere la postura più eretta. Grazie all’elastico la ventriera esercita una leggera pressione sull’addome che ci ricorda di mantenerlo contratto e la schiena dritta senza cedimenti.

Particolarmente indicata per chi trascorre molte ore seduto, ad esempio in ufficio, la ventriera è una valida alleata per prevenire il tipico mal di schiena da posture scorrette. Può inoltre essere d’aiuto in caso di debolezza addominale o durante la gravidanza per sostenere la pancia.

Realizzate in tessuti traspiranti, le fasce addominali sono comode da indossare sotto abiti aderenti ed esistono modelli per uomo e donna di varie taglie e materiali, da scegliere in base alle proprie esigenze.

Alcuni link utili

Vendita online di ventriere

Decathlon – Sezione attrezzi per addome e glutei, tra cui ventriere

Ventriere per uomo e donna sul sito di un brand di ausili per la postura